Activité Aquatique

Contrairement à la majorité des sports, les risques de blessure liés à la pratique de l'aquagym sont minimes : la pression de l'eau évite les chocs, minimise les risques de courbatures, de claquages et d'élongations musculaires. Ce sport est sans danger pour les articulations, car il n'y a pas d'impact avec le sol. Il vous reste donc  plus qu’aller acheter votre maillot de bain le vite possible !

  • Aquagym : bénéfique pour votre santé. Il permet d’augmenter votre tonus musculaire et respiratoire, d’améliorer la circulation sanguine et de tonifier votre rythme cardio-vasculaire
Activité Aquatique

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