Le samedi 14 Mai 2022 à 10H, Raphaël Maillard et A2VIE 62 vous proposent de participer à une randonnée pédestre d'une distance de 6 km (environ 1H30 de marche avec un dénivelé positif de 93m ) aux alentours de Beuvrequen.

L'équipe d'A2VIE 62 a reçu ce vendredi 07 janvier 2022, la confirmation de l'obtention du Label "Maison Sport Santé" par le Ministère de la Santé et des Sports.  

L’activité physique est définie comme « tout mouvement corporel produit par les muscles entraînant une dépense énergétique supérieure à celle du repos ». Le sport, est une activité physique où les participants adhèrent à un ensemble commun de règles et où un objectif de performance est défini. Et c’est bien parce que l’activité physique ne se résume pas uniquement au sport que nos conseils sont conçus pour atteindre facilement les recommandations.

Vous avez décidé de bouger plus ? Très bonne idée ! Découvrez tous nos conseils pour garder votre motivation au beau fixe jour après jour. Vous verrez, vous prendrez vite goût aux plaisirs de l’activité physique !

Au moins 5 fruits et légumes par jour, par exemple 3 portions de légumes et 2 fruits ou 4 de légumes et 1 fruit.

Roxana MARACINEANU, ministre déléguée en charge des Sports a signé une convention de partenariat avec Jean-Paul SOUSA, président de la société GOOVE en faveur du développement des parcours sport-santé de proximité. Fournir un nouveau service national pour informer, orienter vers une pratique durable et répondre aux besoins de chacun, professionnels comme du grand public : tels en sont les grands enjeux.

Favoriser la pratique d’activité physique et sportive pour toutes et tous et dans de nouveaux lieux est un enjeu fort de santé publique. 

Le Ministère chargé des Sports et le conseil national de l’Ordre des Médecins signent ce jour une convention visant à promouvoir les activités physiques et sportives comme facteur de santé, développer une pratique sportive respectueuse de la santé et de l’intégrité des personnes, et reconnaître la médecine du sport dans sa spécificité médicale

La loi de modernisation de notre système de santé a introduit en 2016 la possibilité pour le médecin traitant, de prescrire une activité physique aux personnes souffrant d'une affection longue durée (ALD)

La grossesse ne doit pas être un frein. Conserver une activité physique régulière et modérée a de nombreux points positifs.